Obst und Gemüse und ihre Heilkräfte

„Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel und eure Heilmittel eure Nahrungsmittel sein.“

Hippokrates (460-370 v.Chr.)

Dieses uralte Wissen und die Heilkräfte aus der Küchenapotheke wollen wir neu entdecken. Leckere Rezepte für Küche und Heilkunde, einfach in der Zubereitung und mit wenigen Zutaten, begleiten uns dabei.

Wir lernen, wie die Volksheilkunde die Heilkräfte von Obst und Gemüse bei vielen Beschwerden einsetzt.